Пищевая сода годится для самых разных целей. И она может пригодиться не только на вашей кухне Знали ли вы, что пищевая сода хорошо отбеливает зубы? Действительно, она чистит зубную эмаль, снимает загрязнения и пятна с поверхности зубов и действительно делает хорошо их отбеливает. Всё очень просто – «окунуть» зубную щётку …
Читать далее..Самые калорийные продукты в нашем рационе
Какие продукты считаются (и являются) самыми калорийными Медики не устают повторять, что овощи и фрукты очень полезны. Их необходимо ввести в рацион и потреблять их как можно больше. Но овощ овощу тоже рознь. Ниже мы приводим краткий список овощей, которые считаются самыми калорийными. Не то, чтобы этот факт, сам по …
Читать далее..Простата и как с ней бороться
Болезнь простаты — когда она проявляется, чем чревата, как определить начало увеличения простаты Если вам исполнилось пятьдесят лет и больше, и у вас нет никаких проблем с простатой, то вы можете считать себя счастливчиком. Наслаждайтесь жизнью. Но не забывайте, что примерно с пятидесятилетнего возраста мужчины, как правило, испытывают эти проблемы. …
Читать далее..Признаки надвигающегося артроза. Борьба не бесполезна!
Наши суставы — как помочь им справиться с ухудшением их состояния Когда речь заходит об артрозе или об артрите, то на ум приходит (наверно, в первую очередь) картина немощных согбенных старцев, которые могут передвигаться лишь с помощью палочки, а то и в инвалидном кресле. К сожалению, это далеко не вся …
Читать далее..Заботимся о собственной спине
Как правильно заботиться о своей спине К сожалению, мы часто забываем о том, что спина – такой же орган нашего тела и нашего организма, как любой другой. Может быть, потому, что нам спина не видна даже если мы смотрим в зеркало. Поэтому, когда вдруг на нас нападает боль в спине, …
Читать далее..Бабушкины рецепты от самых разных болезней
Бабушкины рецепты от самых разных болезней Хотя про «бабушкины рецепты» часто отзываются с неким пренебрежением и усмешкой, тем не менее, эти рецепты — результат многолетнего опыта, иногда опыта многовекового, и пренебрегать ими не стоит даже тогда, когда мы имеем доступ к самым современным лекарствам. Вот некоторые из старых и проверенных …
Читать далее..Как привести в порядок кухню
Советы специалистов по поддержанию в порядке вашей кухни Известная американская газета Washington Post решила посвятить время насущному вопросу и привела список в десять самых важных моментов, связанных с наведением порядка на кухне. И впрямь, об этих моментах часто забывают. И хотя работы на кухне, как правило, приводят домохозяек (и домохозяев) …
Читать далее..О чём не следует забывать, занимаясь зимним спортом на свежем воздухе
Несколько полезных советов, которым желательно следовать, занимаясь зимой спортом на свежем воздухе Физические упражнения полезны всегда. И они ни в коем случае не опасны, если, конечно, подходить к ним разумно и с пониманием. Но не стоит забывать и об обычных мерах предосторожности, чтоб не простудиться и не подхватить зимнюю заразу. …
Читать далее..Витамины, которым нам больше всего не хватает в этой жизни
Витамины, которые крайне рекомендуется принимать каждый день, без перерыва Витамины очень и очень полезны. Более того, они являются залогом нормального функционирования организма, но, чаще всего, сегодня наш организм не в состоянии сам по себе получать достаточное количество разных витаминов. Их не хватает, потому что мы не потребляем достаточного количества свежих, …
Читать далее..Чем не стоит заниматься после еды
Ошибки, которые совершаем после еды и которые вредны для здоровья. Избегаем совершать эти действия Не ложимся подремать! Почему? Потому что, хотя последобеденная сьеста (модное слово, давно уже разошедшееся по миру) притягательна и придаёт силу, но в действительности она мешает пищеварению. Когда человек ложится, процесс пищеварения нарушается, продукты «застревают» в желудке, …
Читать далее..