Полезные продукты

Какие продукты помогут сохранить плоский живот? Сохранить плоский живот — задача весьма сложная. А избавиться от жировых складок, которые со временем на животе образуются, ещё сложнее. Тем не менее, можно следовать нескольким рецептам, проверенным временем. И рецепты эти подтверждены диетологами. А именно: Ешьте продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка улучшает пищеварение, помогает …

Открылся сезон cabane à sucre (“сахарных хижин”) – популярного традционного весеннего развлечения квебекцев Итак, в Квебеке наступает очередной сезон cabane à sucre (« сахарных хижин»), традиционных весенних выездов на природу — в кленовые рощи, где расположены фермы по сбору и обработке кленового сиропа. После прогулки по лесу (чаще всего в …

Пять рецептов блюд из кухни Азии, но с общим названием “карри”, хотя рецепты и подстраиваются по наши желудки Карри – это далеко не только известная азиатская приправа, но и целый ряд блюд, в которых приправы и травы являются одним из важнейших элементов, и в которых листья дерева карри присутствуют лишь …

Новое исследование является одним из крупнейших в своем роде — участниками стали более 60 тысяч человек, за которыми наблюдали в течение десяти лет.

Самые полезные продукты для человеческого организма, и чем они полезны О пользе овощей не говорил лишь ленивый, тем не менее, никогда не лишне напомнить об этом, да и рассказать кратко о том, почему именно те или иные овощи настолько важны в нашем рационе: Вот десять самых полезных овощей (возможно, список …

Алкогольные напитки, которые содержат меньше всего калорий Алкоголь — практически неизменный спутник торжеств и праздничных посиделок. Да иногда и просто за ужином тянет рюмочку выпить, расслабиться. Ничего страшного в этом нет, если не злоупотреблять. Но не будем забывать, что алкогольные напитки, при всех их положительных и отрицательных качествах, обладают ещё …

Продукты питания — лечебные и лекарственные. Самые полезные для нашего здоровья Во французском языке всё большую популярность приобретает термин alicament – сочетание двух слов – alement и médicament, то есть “продукт питания, еда” и “лекарство”. О чём идёт речь? Дело простое – о продуктах питания, которые считаются замечательной альтернативой лекарствам, …

Как выяснилось, такие напитки, как кофе, не только полезны, но и могут иметь отрицательные последствия для организма человека

Рыбные блюда – от салата и супа, до закуски и второго блюда Диетический салат из овощей и рыбы Диета есть диета. Коли надо, так надо. Но раз уж садиться на неё, то лучше выбирать блюда повкуснее. Вот, пожалуйста, салат из свежих овощей и рыбки. Диетический. Зато вкусный. Готовим салат из …

Поговорим о мёде, одном из самых полезных продуктов на нашем столе О полезных и лечебных свойствах мёда можно говорить много и долго. Ещё в древности его называли «нектаром богов» и «элексиром жизни», и мёд потребляли практически все древние и не столь древние цивилизации. Среди полезных свойств мёда можно выделить следующие: …