Исследователи из Университета Виннипега раскритиковали «Канадское руководство по питанию», заявив, что оно не предназначено для всех канадцев. Новые рекомендации по питанию опубликованы в январе 2019 года. Они должны соответствовать последним исследованиям в области питания. Однако исследователи говорят, что руководство подходит не всем. особенно это касается общин коренных народов. В Канаде …
Читать далее..Тренируйте память — это улучшает фигуру
Поэтому учёные рекомендуют перед каждым приемом пищи в подробностях вспоминать, что мы ели в прошлый раз — таким образом мозг вспоминает, что не настолько мы и голодны. Это даёт возможность съедать значительно меньше и скорее насыщаться. Также наблюдения показывают, что люди, страдающие от расстройств памяти гораздо чаще испытывают чувство …
Читать далее..Канадцы не осознают опасности пищевых отравлений
Статистическое исследование, определившее степень осведомленности канадцев о том, как следует заботиться о своем здоровье при приготовлении и употреблении завтраков, обедов и ужинов, обошлось правительству в $126 449. В ходе опроса выяснилось: за последние восемь лет уверенность канадцев в том, что они могут предохранить себя и домочадцев от различных заболеваний, связанных …
Читать далее..