Исследователи назвали это явление “домашней лихорадкой” и выявили ряд симптомов, таких как раздражительность, чувство беспокойства и одиночества.
В ходе обсуждения, специалисты подчеркнули, что удаленная работа имеет и положительные стороны, такие как повышение производительности труда, сокращение коммутируемого времени и улучшение качества жизни, включая здоровое питание. Однако, негативные аспекты удаленной работы также не могут быть проигнорированы.
Изоляция, снижение физической активности и ограниченное социальное взаимодействие были отмечены исследователями как факторы, влияющие на ухудшение здоровья.
В связи с этим, учеными было предложено регулярно поддерживать физическую активность и активно участвовать в социальных взаимодействиях, чтобы избежать негативных последствий “домашней лихорадки”.
Эти рекомендации позволят поддерживать баланс и здоровье при работе на удалении.
