Архив по тегу: калорийность

Архив по тегу: калорийность

Тренируйте память – это улучшает фигуру

  Поэтому учёные рекомендуют перед каждым приемом пищи в подробностях вспоминать, что мы ели в прошлый раз – таким образом мозг вспоминает, что не настолько мы и голодны. Это даёт возможность съедать значительно меньше и скорее насыщаться. Также наблюдения показывают, что люди, страдающие от расстройств памяти гораздо чаще испытывают чувство …

Читать далее..
Копирование и репродукция новостных материалов - исключительно с разрешения администрации сайта WEmontreal