Когда дело доходит до поддержания любого вида физической активности в течение более чем нескольких минут, молодежь становится зависимой от руководства учителей или тренеров по физическому воспитанию. Оставшись наедине со своими устройствами, люди младше 18 лет чаще играют в видеоигры, чем занимаются физкультурой. Правила физического дистанцирования затрудняли связь с друзьями, …

Не секрет, что в пожилом возрасте у многих людей возникает некое состояние, напоминающее депрессию. Они становятся менее подвижны, менее интересуются тем, что происходит в жизни, многие становятся “трудными на подъем” и какие-то выходы из дому. Всем этим заинтересовались канадские ученые и решили помочь пожилым людям в любом случае испытывать радость …